Die 10 schlimmsten Selbstmanagement-Fallen

Michael Hübler Gesundheits- & Stressmanagement Leave a Comment

Selbstmanagement ist die Kunst, gut mit seinen eigenen Ressourcen und damit auch mit der Zeit umzugehen, als auch effektiv (zielorientiert) und effizient (leistungsorientiert) vorwärtszukommen. Dabei kann man sich das Leben auch ganz schön schwer machen, wie Sie an den folgenden Selbstmanagementfallen sehen können: Wer parallel arbeitet, schafft mehr! Vorbereitung lohnt …

Still sein – eine Alternative zum Freizeitaktionismus

Gudrun Kittel-Thong Gesundheits- & Stressmanagement Leave a Comment

‘Was machst du denn Ostern, Pfingsten, Weihnachten, am langen Wochenende, in den Sommerferien?’ Ein häufiger Satz, wenn freie Tage anstehen. Als Antwort wird dann ein buntes, ungewöhnliches und durchgeplantes Programm erwartet. Und schon schleicht sich der Zugzwang auch in die Erholzeit. Wie wär’s mal anders? Im Folgenden habe ich Ihnen …